f2004e80 aa07 4a5d bb4c 8d512084ec20 - jogos studija vilniuje, joga, jogos studija, jogos užsiėmimai, jogos praktika, joga pradedantiesiems, joga pažengusiems, jogos mokymai, jogos kursai, sąmoningumo praktikos, jogos nauda, Širdies Namai joga, Širdies Namai jogos studija, sirdiesnamai.lt, joga su Širdies Namai, sąmoningumo kelionė, jogos kursai Širdies Namai, meditacija Širdies Namai, kvėpavimo praktikos Širdies Namai, jogos renginiai Lietuvoje, jogos terapija, Hatha joga, Yin joga, Vinyasa joga, Kundalini joga, Ashtanga joga, Juoko joga, Terapinė joga, Vaikų joga, sąmoningas kvėpavimas, terapinių garsų sesijos, meditacija, dvasinė praktika, emocinė pusiausvyra, vidinė ramybė, jogos harmonija

Martyna Šmičytė

Skambančių Tibeto dubenėlių masažas

Mano kelias į skambančių Tibeto dubenėlių masažo praktiką prasidėjo iš asmeninio troškimo rasti vidinę tylą, pusiausvyrą ir gilesnį ryšį su savimi. Per meditacijas ir įvairias dvasines praktikas atradau, kaip garsas gali gydyti, raminti ir atverti naujus sąmoningumo sluoksnius. Būtent taip susipažinau su skambančių dubenėlių galia.

Rudenį įgijau oficialų skambančių Tibeto dubenėlių masažo sertifikatą, o prieš tai ir po to intensyviai praktikavausi, kad galėčiau pasitikėdama šia terapija dalintis su kitais. Nuo šiol kviečiu ir tave patirti šio metodo naudą.

Skambančių Tibeto dubenėlių masažas padeda:

  • sumažinti stresą ir nerimą,
  • atpalaiduoti kūną ir protą,
  • pagerinti miego kokybę,
  • subalansuoti emocinę būseną,
  • paskatinti gilų atsipalaidavimą bei vidinį gijimą.

Skambančių dubenėlių masažo metu ant kūno arba aplink jį dedami specialūs metaliniai dubenėliai. Jie lengvai skambinami, o sklindantys garsai ir vibracijos persiduoda visam kūnui. Švelnūs virpesiai pasiekia giliuosius audinius, padeda atsipalaiduoti, mažina stresą, harmonizuoja emocinę būseną bei sukuria saugią erdvę vidiniam gijimui. Sesija trunka apie 1 valandą.

Po masažo gali iškilti įvairiausios emocijos – džiaugsmas, liūdesys, pyktis, nerimas ar gilus vidinės ramybės jausmas. Kiekviena patirtis yra unikali, ir visa, kas kyla – yra priimtina bei svarbi gijimo dalis. Ši praktika suteikia erdvės saugiai išjausti ir paleisti tai, kas galbūt jau ilgai buvo viduje.

Jei jauti, kad nori sustoti, įkvėpti ir prisiliesti prie tylos – kviečiu tave į šią švelnią, bet gilią garsų kelionę su skambančiais Tibeto dubenėliais.

GALIMI SESIJŲ LAIKAS:  V 19:00 – 20:00

šeštadienio ir sekmadienio laikai derinami individualiai

KAINA: 40 eur mokama vietoje.

REGISTRACIJA: Telefonu: +370 62276005 arba
el.paštu: martyna1smicyte@gmail.com